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Définitions

Activité physique : tous les mouvements corporels produits par la contraction des muscles squelettiques entraînant une augmentation de la dépense énergétique au-dessus de la dépense de repos. Elle comprend tous les mouvements de la vie quotidienne, y compris ceux effectués lors des activités de travail, de déplacement, domestiques ou de loisirs.

Activité physique adaptée (décret 20 12 2016) : pratique dans un contexte d'activité du quotidien, de loisir, de sport ou d’exercices programmés, des mouvements corporels produits par les muscles squelettiques, basée sur les aptitudes et les motivations des personnes ayant des besoins spécifiques qui les empêchent de pratiquer dans des conditions ordinaires. 

Sport  : toutes formes d'activités physiques qui, à travers une participation organisée ou non, ont pour objectif l'expression ou l'amélioration de la condition physique et psychique, le développement des relations sociales ou l'obtention de résultats en compétition de tous niveaux [1].

Sédentarité : Il est maintenant largement recommandé de distinguer les activités sédentaires des activités d’intensité légère et à distinguer leurs effets respectifs sur la santé [2]. Une confusion persiste encore entre ces termes d’inactivité et sédentarité :
L’inactivité caractérise un niveau insuffisant d’activité physique d’intensité modérée à élevée, ne permettant pas d’atteindre le seuil d’activité physique recommandé de 30 minutes d’AP d’intensité modérée, au moins 5 fois par semaine ou de 25 minutes d’AP intensité élevée au moins 3 jours par semaine pour les adultes. Pour les enfants et les adolescents, le seuil recommandé est de 60 minutes d’AP d’intensité modérée par jour.
La sédentarité ou "comportement sédentaire" est définie comme une situation d’éveil caractérisée par une dépense énergétique inférieure ou égale à la dépense de repos en position assise ou allongée (1,6 MET) : déplacements en véhicule automobile, position assise sans activité autre, ou à regarder la télévision, la lecture ou l’écriture en position assise, le travail de bureau sur ordinateur, toutes les activités réalisées au repos en position allongée (lire, écrire, converser par téléphone, etc.) [3].

MET ou Equivalent métabolique (Metabolic Equivalent Task) : unité indexant la dépense énergétique lors de la tâche considérée sur la dépense énergétique de repos [3]

- activités sédentaires < 1,6 MET ;

- 1,6 MET ≤ activités de faible intensité < 3 METs ;

- 3 METs ≤ activités d’intensité modérée < 6 METs ;

- 6 METs ≤ activités d’intensité élevée < 9 METs ;

- activités d’intensité très élevée ≥ 9 METs.

Santé  : La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité [4]

      Définitions Onaps Définitions Onaps



[1] Charte européenne du sport révisée en 2001. Conseil de l'Europe, Comité des Ministres 

[2] Pate et al., 2008

[3] ANSES, 2016

[4] Préambule à la Constitution de l'Organisation mondiale de la Santé, adopté par la Conférence internationale sur la Santé en 1946

 


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Recensement des dispositifs sport sur ordonnance

L’Onaps et le Pôle ressource national Sport Santé Bien-Être ont réalisé conjointement en octobre 2017 une publication autour du décret « Sport sur ordonnance », faisant la synthèse des éléments législatifs, administratifs et politiques, apportant des éléments sur les ALD et présentant quelques expériences menées sur les territoires.
Dans la lignée de cette publication, et suite aux recommandations issues d’un rapport conjoint entre l’Inspection générale des affaires sociales et de l’Inspection générale de la jeunesse et des sports en vue de l’élaboration d’une stratégie nationale du sport-santé, il a été décidé de poursuivre le recensement des dispositifs et d’entamer le recueil des éléments d’évaluation mis en place localement.
En partenariat avec le réseau des villes sport santé sur ordonnance du réseau français des villes OMS, ce questionnaire a ainsi été élaboré afin de recueillir les informations nécessaires pour répondre à cet objectif et alimenter une base de données nationale. Il s’adresse à tout porteur d’un projet « sport sur ordonnance ».
Nous vous remercions par avance pour votre collaboration. Une réponse à ce questionnaire est attendue avant le 20 septembre.

Cliquez ici pour accéder au questionnaire. 

 

 

Prochaine parution de Debout l'info ! sur le thème de :

- Activité physique et sédentarité pendant la grossesse avec Medhi Menai, Unité de recherches cliniques, Hôpital Pitié-Salpêtrière/ Charles Foix

 

 


 

 

 

Debout l'info ! n°6- Activité physique et sédentarité en milieu scolaire- Juillet 2018 avec Carine Simar, Maître de conférences Sciences de l'éducation- Laboratoire ACTé, Responsable licence professionnelle « Gestion et accompagnement de projets pédagogiques : prévention et éducation à la santé » et Julie Pironom, Ingénieure d'études Statistiques - Laboratoire ACTé, ESPE Clermont-Auvergne - Université Clermont Auvergne.

 

  Crédit photo : PlaydagogieCrédit photo : Playdagogie

Debout l'info ! n°5 - Activité physique, Sédentarité et sommeil - Novembre 2017 avec Pascale DuchéProfesseur des Universités à l’Université Blaise Pascal de Clermont-Ferrand et responsable du Master STAPS "Activité – Projet – Sport – Santé" et du Master 2 Recherche "Exercice, Sport, Santé et Handicap" co-habilité avec les Universités Jean Monnet de Saint-Etienne et Chambéry et Damien Davenne, professeur et directeur du Centre de Recherches en Activités physiques et Sportives, Université de Caen. 

 

Crédit photo: VIFCrédit photo: VIF

Debout l'info ! n°4 - L'activité physique et le thermalisme - Avril 2017 avec le 
Pr Emmanuel Coudeyre et Chloé Gay, Service de Médecine Physique et de Réadaptation, CHU de Clermont-Ferrand ; Université Clermont-Auvergne ; INRA, Unité de Nutrition Humaine UMR1019 ; CNRH Auvergne.

  Crédit photo : Marielsa NielsCrédit photo : Marielsa Niels

Debout l'info ! N°3 - Activité physique et sédentarité en milieu professionnel - Février 2017 avec le Dr Frédéric Dutheil, Praticien Hospitalo-Universitaire en Médecine du Travail au CHU de Clermont-Ferrand, Directeur de l’équipe « Stress physiologique et psychosocial » à l’UMR CNRS 6024, Clermont-Ferrand et le Dr Yolande Esquirol, Maitre de conférence, Praticien Hospitalier au CHU Toulouse, Université Paul Sabatier Toulouse III – UMR 1027.  



Crédit photo : MichelinCrédit photo : Michelin

Debout l'info ! N°2 - Inégalités sociales et activité physique - Novembre 2016 avec Anne Vuillemin, Professeur des Universités à la Faculté des Sciences du Sport de Nice Sophia Antipolis.

  Crédit photo : Yann Mambert, Journal de Saint-DenisCrédit photo : Yann Mambert, Journal de Saint-Denis

Debout l'info ! N°1 - La sédentarité - Juin 2016 avec le Pr Martine Duclos et David Thivel, respectivement présidente et membre du Comité scientifique de l'Onaps.

 

Crédit photo : ParticipActionCrédit photo : ParticipAction